Anksiyete Nedir? Anksiyete, vücudunuzun strese verdiği doğal tepkidir. Neyin geleceğine dair bir korku veya endişe duygusudur. Örneğin...

Merhaba, bugünkü yazımızda sizlere hem bir kitap önerisinde bulunmak hem de bize oldukça ilginç gelen bir kavramdan bahsetmek istiyoruz;...

<!-- wp:paragraph --> <p>Daha önce de bahsettiğimiz gibi ağzınızda yaşayan yaklaşık 700 bakteri türü vardır. Büyük çoğunluğu oluşturan za...

Oil pulling (ağızda yağ çevirme/ağıza yağ çekme) ağızda oluşan bakterileri yok etmek ve ağız hijyenini desteklemek için yapılan ve kökenl...

Çeşitli kaynaklardan saf lavanta yağı ve uykusuzluk üzerine olumlu etkilerini duymuşsundur. Peki bu durum gerçekten böyle midir? Bu blog...